صندوق الدنيا
-
اخسري 10 كيلو من وزنك في 9 أيام فقط
يعد حلم الرشاقة هو أمر تسعى اليه كل النساء, فتقوم السيدات بالبحث دائماً عن طرق مختلفة للحصول علي الوزن والقوام…
أكمل القراءة » -
احمي أسرتك من الاكتئاب بتناول الزبادي يوميًا
لم يعد الاكتئاب مرضا مزمنا لا علاج له كما كان يتم تصنيفه من قبل، ولكنه بالطبع مازال هو أحد أشهر…
أكمل القراءة » -
احرصي على تناول الماء واللبن أثناء التمارين الرياضية
إذا كنتي ممن يمارسون الرياضة بشكل منتظم، فإن خبراء التغذية ينصحونك بضرورة تناول الكثير من المياه أثناء ممارسة الرياضة حتى…
أكمل القراءة » -
هذه الأطعمة والمشروبات تصيبك بـ الاكتئاب
كشفت دراسة طبية تم إعدادها مؤخرا، النقاب حول عدد من الأطعمة والمشروبات تمثل خطورة شديدة على صحة المرآة بشكل خاص،…
أكمل القراءة » -
طعام قاتل إذا تم إعادة تسخينه.. احترسي منه
نتيجة لانشغال العديد من ربات البيوت في أعمالهن سواء في الخارج أو حتى الأعمال المنزلية، ونتيجة الظروف الأسرية وطبعا الحياتية…
أكمل القراءة » -
احترسي.. حقن البوتكس تصيب مستخدمها بالشلل
كشفت أحدث دراسة دانماركية علمية عن أن حقن البوتكس التي يتم استخدامها في عمليات التجميل منذ 13 عاما تقريبا ليست…
أكمل القراءة » -
تعرف على أضرار المكملات الغذائية على صحتك
في إطار الرغبة المحمومة لدي غالبية السيدات والفتيات للوصول إلى قوام أفضل وجمال أعلى، تلجأ بعضهن لتناول كميات من المكملات…
أكمل القراءة » -
أجمل الجزر الفرنسية الصغيرة.. تعرف عليها
تزخر فرنسا بالعديد من الجزر السياحية والسكانية، ولعل من أشهرها جزيرة كورسيكا والتي بها قاعدة لإطلاق الأقمار الصناعية، إلا أن…
أكمل القراءة » -
أسرار في حياة صقر المخابرات المصرية الفنان سمير الإسكندراني
الصقر المصري أو صقر المخابرات المصرية هكذا كانوا يلقبونه بعدما شارك في واحدة من العمليات المخابراتية وعمره 20 عاما فقط..…
أكمل القراءة » -
أجمل حمّامات السباحة التي شيدتها الطبيعة في أوروبا
مهما حاول الإنسان أن يبدع في تشييد المنتجعات السياحية، تظل المنتجعات الطبيعية أفضل وأجمل وأكثر جذبا للسياح، ومن بين تلك…
أكمل القراءة » -
استخدمي اللون الأصفر في مطبخك.. اعرفي السبب
تقضي المرأة معظم وقتها في المطبخ، فهي تبدأ يومها بدخول المطبخ لإعداد طعام الفطار، ثم تقضين وقتا طويلا في إعداد…
أكمل القراءة » -
أبرز العادات السيئة التي تسبب الإجهاد والأرق
هناك مجموعة من العادات السيئة والخاطئة، والتي ينتهجها غالبا كل شخص منا في كل ما يتعلق بأمور الحياة اليومية، حتى…
أكمل القراءة » -
مفاجأة.. الإنجاب الكثير يحمي المرأة من الشيخوخة المبكرة!!
بطبيعة الحال تخشي جميع النساء من الوصول إلى مرحلة الشيخوخة، وخصوصا في سن مبكرة، لأن هذا يؤثر علي جمالها وجذابيتها،…
أكمل القراءة » -
طريقة علاج حصوات الكلى بالبقدونس
مع عدم نقاء مياه الشرب في غالبية القرى المصرية، انتشرت حالات الإصابة البسيطة بوجود حصوات بالكلى، وغالبا ما يؤدي التأخر…
أكمل القراءة » -
وصفات جديدة لإعداد الكفتة في المنزل
بالتأكيد استمرار الإنسان في إعداد وتناول نوع محدد من الطعام بنفس الطريقة لفترة طويلة يصيبه الملل، وحتى لا يحدث لك…
أكمل القراءة » -
فوائد الملوخية للحامل والجنين.. تعرفي عليها
تعتبر الملوخية واحدة من الخضراوات الورقية الخضراء الهامة، والتي يعشقها الكثيرون، وكذلك يتميّز العرب في إعدادها وتقديمها كطبق فاخر، دون…
أكمل القراءة » -
الكركديه .. فوائد جديدة تعرفينها لأول مرة
لأن الشعر هو زينة الفتاة أو المرأة، وأحد أهم عناصر الجمال لدي حواء بشكل عام.. فإنها الفتاة أو المرأة تبحث…
أكمل القراءة » -
علاج الحزن والقلق وعدم الحماس لأي مناسبة مفرحة
أحيانا نشعر بأننا نعاني من عدم الإتزان النفسي، ونرفض مظاهر السعادة ونفضل الدخول للاكتئاب والهموم، ولذلك فإننا في هذا المقال…
أكمل القراءة » -
أسهل طريقة لإرضاع طفلك طبيعيًا خارج المنزل
من المفروض أن تعود الأم العاملة بعد الولادة بفترة محددة إلى العمل، وذلك بعد انتهاء إجازة الوضع، والتي في المعتاد…
أكمل القراءة » -
تعرف على فوائد جديدة للجزر غير إنه بيقوي النظر
(الجزر بيقوي النظر).. جملة نحفظها جميعًا عن ظهر قلب، ونرددها دومًا منذ كنا أطفالًا، بل ونقوم بتحفيظها لأبنائنا، كما تعلمناها…
أكمل القراءة » -
أشهر أسباب فشل برامج الرجيم الغذائي
يظل شبح فشل الرجيم يطارد كل الفتيات، عندما تقررن البدء في رحلة إنقاص أوزانهن، والتي تتم غالبا مع بداية كل…
أكمل القراءة » -
تعرفي على الكلمات المحظورة عليك في حياتك الزوجية
من أشهر الدعابات بين الفتيات والشباب في بداية الخطوبة جملة (عايز الكتالوج بتاعك علشان أعرف أبرمجك).. الدراسات الحديثة أثبتت فعلا…
أكمل القراءة »